Verejná knižnica receptov

Recepty, z ktorých môže vzniknúť skutočný plán.

Len publikované recepty s overeným stavom dát. Zdroj výživových hodnôt a informácií o alergénoch je pri každom recepte sledovateľný.

lunch

Bowl s tuniakom, šošovicou a paradajkou

10 min · 1 porcií

dinner

Celozrnný wrap s tuniakom a mozzarellou

10 min · 1 porcií

dinner

Cícer s brokolicou a šampiňónmi s cottage omáčkou

25 min · 1 porcií

dinner

Cícer s brokolicou s jogurtovo-horčicovou omáčkou

25 min · 1 porcií

dinner

Cícer s bulgurom a brokolicou s jogurtovo-horčicovou omáčkou

25 min · 1 porcií

lunch

Cícer s bulgurom a čerstvou zeleninou s jogurtovo-horčicovou omáčkou

25 min · 1 porcií

lunch

Cícer s bulgurom a zeleninovým mixom s cottage omáčkou

25 min · 1 porcií

dinner

Cícer s bulgurom, brokolicou a šampiňónmi s cottage omáčkou

25 min · 1 porcií

dinner

Cícer s bulgurom, paprikou a šampiňónmi

25 min · 1 porcií

lunch

Cícer s bulgurom, zeleninovým mixom a paprikou

25 min · 1 porcií

lunch

Cícer s čerstvou zeleninou s jogurtovo-horčicovou omáčkou

25 min · 1 porcií

dinner

Cícer s paprikou a šampiňónmi

25 min · 1 porcií

snack

Cícer s uhorkou a paradajkou

4 min · 1 porcií

dinner

Cícer so sladkými zemiakmi a brokolicou s jogurtovo-horčicovou omáčkou

25 min · 1 porcií

lunch

Cícer so sladkými zemiakmi a čerstvou zeleninou s jogurtovo-horčicovou omáčkou

25 min · 1 porcií

lunch

Cícer so sladkými zemiakmi a zeleninovým mixom s cottage omáčkou

25 min · 1 porcií

dinner

Cícer so sladkými zemiakmi, brokolicou a šampiňónmi s cottage omáčkou

25 min · 1 porcií

dinner

Cícer so sladkými zemiakmi, paprikou a šampiňónmi

25 min · 1 porcií

lunch

Cícer so sladkými zemiakmi, zeleninovým mixom a paprikou

25 min · 1 porcií

lunch

Cícer so zeleninovým mixom a paprikou

25 min · 1 porcií

lunch

Cícer so zeleninovým mixom s cottage omáčkou

25 min · 1 porcií

snack

Cícerovo-paprikové jednohubky

4 min · 1 porcií

snack

Cícerový šalát s paradajkou

4 min · 1 porcií

lunch

Cícerový wrap s cottage cheesom

12 min · 1 porcií

lunch

Cícerový wrap s množstvom zeleniny

12 min · 1 porcií

lunch

Cícerový wrap s mozzarellou a paradajkou

12 min · 1 porcií

snack

Cottage cheese s bobuľovým ovocím

4 min · 1 porcií

snack

Cottage cheese s jablkom

3 min · 1 porcií

snack

Cottage cheese s jablkom a škoricou

4 min · 1 porcií

snack

Cottage cheese s paradajkou a paprikou

4 min · 1 porcií

snack

Cottage cheese s uhorkou a ražným chlebom

4 min · 1 porcií

breakfast

Cottage toast s morčacou šunkou a zeleninou

6 min · 1 porcií

breakfast

Cottage toast s paradajkou, paprikou a zeleninou

6 min · 1 porcií

snack

Grécky jogurt s bobuľami a chia

4 min · 1 porcií

snack

Grécky jogurt s jablkom a chia

4 min · 1 porcií

snack

Grécky jogurt s ovsenými vločkami a bobuľami

4 min · 1 porcií

snack

Grécky jogurt s ovsenými vločkami a jablkom

4 min · 1 porcií

dinner

Jednoduchá večera z Lidla – variácia 1

18 min · 1 porcií

dinner

Jednoduchá večera z Lidla – variácia 10

18 min · 1 porcií

dinner

Jednoduchá večera z Lidla – variácia 11

18 min · 1 porcií

dinner

Jednoduchá večera z Lidla – variácia 12

18 min · 1 porcií

dinner

Jednoduchá večera z Lidla – variácia 13

18 min · 1 porcií

dinner

Jednoduchá večera z Lidla – variácia 14

18 min · 1 porcií

dinner

Jednoduchá večera z Lidla – variácia 15

18 min · 1 porcií

dinner

Jednoduchá večera z Lidla – variácia 16

18 min · 1 porcií

dinner

Jednoduchá večera z Lidla – variácia 17

18 min · 1 porcií

dinner

Jednoduchá večera z Lidla – variácia 18

18 min · 1 porcií

dinner

Jednoduchá večera z Lidla – variácia 19

18 min · 1 porcií