Studená misa s tuniakom, ražným chlebom a zeleninou

Suroviny

• Tuniak vo vode, scedený100 g
• Cottage cheese natur alebo bezlaktózový100 g
• Kváskový ražný chlieb / ražný chlieb45 g
• Paradajka220 g
• Šalátová uhorka200 g
• Horčica / citrónová šťava / koreniny10 g

Príprava

1. Nakrájaj zeleninu.
2. Poskladaj misku: tuniak, syr/cottage, ražný chlieb, veľa paradajok a uhoriek.
3. Dochuť horčicou a korením.