Recept Macrovie

Studená misa s vajcom, morčacou šunkou a cottage cheesom so šošovicou

Name: Studená misa s vajcom, morčacou šunkou a cottage cheesom so šošovicou
Prep time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 1 adag
Ingredients: 2 pcs Varené vajce, celé; 60 g Šunka z morčacích pŕs / morčacia šunka; 80 g Cottage cheese natur alebo bezlaktózový; 250 g Paradajka; 250 g Šalátová uhorka; 70 g Varená šošovica / šošovica v konzerve, prepláchnutá

Studená misa s vajcom, morčacou šunkou a cottage cheesom so šošovicou — večera, 8 minút, 1 porcia.

8 min1 porcií

Otvoriť v Macrovii Tlač Zdieľanie

Studená misa s vajcom, morčacou šunkou a cottage cheesom so šošovicou

Suroviny

Varené vajce, celé2 pcs
Šunka z morčacích pŕs / morčacia šunka60 g
Cottage cheese natur alebo bezlaktózový80 g
Paradajka250 g
Šalátová uhorka250 g
Varená šošovica / šošovica v konzerve, prepláchnutá70 g

Príprava

Varené vajce, morčacia šunka, cottage cheese, veľa zeleniny.
Ak potrebuješ extra vlákninu, ako príloha môže byť 70 g prepláchnutej šošovice.

Odhadované výživové hodnoty na porciu

Energia	383.1 kcal
Bielkoviny	37.6 g
Sacharidy	37 g
Tuk	10.7 g
Vláknina	9.9 g

Informácie o alergénoch

V údajoch o zložení nie je označený alergén.

Smerodajná je aktuálna informácia na obale.

Studená misa s vajcom, morčacou šunkou a cottage cheesom so šošovicou

Suroviny

Príprava

Podobné recepty

Tuniak s bulgurom a brokolicou s jogurtovo-horčicovou omáčkou

Jednoduchá večera z Lidla – variácia 38

Jednoduchá večera z Lidla – variácia 44

Jednoduchá večera z Lidla – variácia 2

Šošovica so sladkými zemiakmi a brokolicou s jogurtovo-horčicovou omáčkou

Šošovica s brokolicou s jogurtovo-horčicovou omáčkou