Recept Macrovie
Wrap s morčacou šunkou a množstvom zeleniny
Wrap s morčacou šunkou a množstvom zeleniny — obed, 12 minút, 1 porcia.
12 min1 porcií

Suroviny
- Celozrnná tortilla wrap1 pcs
- Šunka z morčacích pŕs / morčacia šunka70 g
- Paradajka150 g
- Šalátová uhorka120 g
- Paprika80 g
- Grécky jogurt s nižším obsahom tuku20 g
- Horčica / citrónová šťava / koreniny8 g
Príprava
- Celozrnný wrap potri jogurtovo-horčicovou omáčkou.
- Polož naň morčaciu šunku a zeleninu, zroluj.
- Ak máš čas, wrap opeč na suchej panvici.