Recept Macrovie
Morka so sladkými zemiakmi a zeleninovým mixom s cottage omáčkou
Morka so sladkými zemiakmi a zeleninovým mixom s cottage omáčkou — obed, 25 minút, 1 porcia.
25 min1 porcií

Suroviny
- Morčacie prsia (filé), pečené/varené130 g
- Sladké zemiaky, pečené/varené160 g
- Mrazená zeleninová zmes260 g
- Cottage cheese natur alebo bezlaktózový60 g
Príprava
- Priprav morku: ochuť soľou, korením, cesnakovým práškom a mletou červenou paprikou a opeč ju na nepriľnavej panvici alebo v air fryeri.
- Uvar/zohrej prílohu zo sladkých zemiakov a zeleninu.
- Podávaj v miske, na záver pridaj omáčku. Na 2 porcie zdvojnásob množstvo a rozdeľ do dóz.