Morka so sladkými zemiakmi a brokolicou s jogurtovo-horčicovou omáčkou

Suroviny

• Morčacie prsia (filé), pečené/varené130 g
• Sladké zemiaky, pečené/varené160 g
• Mrazená brokolica / karfiol260 g
• Grécky jogurt s nižším obsahom tuku45 g
• Horčica / citrónová šťava / koreniny10 g

Príprava

1. Priprav morku: ochuť soľou, korením, cesnakovým práškom a mletou červenou paprikou a opeč ju na nepriľnavej panvici alebo v air fryeri.
2. Uvar/zohrej prílohu zo sladkých zemiakov a zeleninu.
3. Podávaj v miske, na záver pridaj omáčku. Na 2 porcie zdvojnásob množstvo a rozdeľ do dóz.