Recept Macrovie

Jednoduchá večera z Lidla – variácia 36

Name: Jednoduchá večera z Lidla – variácia 36
Prep time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 1 adag
Ingredients: 70 g Šunka z kuracích pŕs; 220 g Paradajka; 95 g Kváskový ražný chlieb / ražný chlieb

Jednoduchá večera z Lidla – variácia 36 — večera, 18 minút, 1 porcia.

18 min1 porcií

Otvoriť v Macrovii Tlač Zdieľanie

Suroviny

Šunka z kuracích pŕs70 g
Paradajka220 g
Kváskový ražný chlieb / ražný chlieb95 g

Príprava

Odváž suroviny.
Priprav jednoducho, s minimom tuku.
Hodnoty spresni podľa etikety.

Odhadované výživové hodnoty na porciu

Energia	315.2 kcal
Bielkoviny	22.8 g
Sacharidy	47.8 g
Tuk	2.7 g
Vláknina	8.8 g

Informácie o alergénoch

V údajoch o zložení nie je označený alergén.

Smerodajná je aktuálna informácia na obale.

Skladovanie a príprava

Priprav dve porcie naraz a zabaľ ich do samostatných dóz.

Podobné recepty

Tuniak s bulgurom a brokolicou s jogurtovo-horčicovou omáčkou

· 12 min

Jednoduchá večera z Lidla – variácia 38

· 18 min

Jednoduchá večera z Lidla – variácia 44

· 18 min

Jednoduchá večera z Lidla – variácia 2

· 18 min

Šošovica so sladkými zemiakmi a brokolicou s jogurtovo-horčicovou omáčkou

· 25 min

Šošovica s brokolicou s jogurtovo-horčicovou omáčkou

· 25 min