Recept Macrovie

Jednoduché raňajky z Lidla – variácia 6

Name: Jednoduché raňajky z Lidla – variácia 6
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 adag
Ingredients: 220 g Natur skyr alebo high protein jogurt; 220 g Paradajka; 95 g Kváskový ražný chlieb / ražný chlieb

Jednoduché raňajky z Lidla – variácia 6 — raňajky, 5 minút, 1 porcia.

5 min1 porcií

Otvoriť v Macrovii Tlač Zdieľanie

Suroviny

Natur skyr alebo high protein jogurt220 g
Paradajka220 g
Kváskový ražný chlieb / ražný chlieb95 g

Príprava

Odváž suroviny.
Priprav jednoducho, s minimom tuku.
Hodnoty spresni podľa etikety.

Odhadované výživové hodnoty na porciu

Energia	374.6 kcal
Bielkoviny	33 g
Sacharidy	55.2 g
Tuk	2.4 g
Vláknina	8.8 g

Informácie o alergénoch

V údajoch o zložení nie je označený alergén.

Smerodajná je aktuálna informácia na obale.