Macrovia.

Przepis Macrovii

Pełnoziarnisty wrap z tuńczykiem i mozzarellą

Pełnoziarnisty wrap z tuńczykiem i mozzarellą — kolacja, 10 minut, 1 porcja.

10 min1 porcji
Pełnoziarnisty wrap z tuńczykiem i mozzarellą

Składniki

  • Pełnoziarnista tortilla (wrap)1 pcs
  • Tuńczyk w wodzie, odsączony100 g
  • Mozzarella light35 g
  • Pomidor200 g
  • Ogórek sałatkowy150 g
  • Jogurt grecki o obniżonej zawartości tłuszczu25 g
  • Musztarda / sok z cytryny / przyprawy10 g

Przygotowanie

  1. Tuńczyka wymieszaj z jogurtem, musztardą i pieprzem.
  2. Włóż do tortilli z pomidorem, ogórkiem i mozzarellą light.