Prosta kolacja z Lidla – wariant 22

Składniki

• Skyr naturalny lub jogurt wysokobiałkowy220 g
• Ogórek sałatkowy220 g
• Brązowy ryż, ugotowany95 g

Przygotowanie

1. Odmierz składniki.
2. Przygotuj prosto, z minimalną ilością tłuszczu.
3. Doprecyzuj wartości na podstawie etykiety.