Studená mísa s vejcem, krůtí šunkou a cottage cheese s čočkou

Suroviny

• Vařené vejce, celé2 pcs
• Šunka z krůtích prsou / krůtí šunka60 g
• Cottage cheese natur nebo bez laktózy80 g
• Rajče250 g
• Salátová okurka250 g
• Vařená čočka / čočka v konzervě, propláchnutá70 g

Příprava

1. Vařené vejce, krůtí šunka, cottage cheese, spousta zeleniny.
2. Pokud potřebuješ extra vlákninu, jako příloha může být 70 g propláchnuté čočky.