Recept Macrovie

Skyr s chia a jablkem

Name: Skyr s chia a jablkem
Prep time: 4 min
Total time: 4 min
Yield: 1 adag
Ingredients: 170 g Natur skyr nebo high protein jogurt; 10 g Chia semínka; 110 g Jablko

Skyr s chia a jablkem — malé jídlo, 4 minuty, 1 porce.

4 min1 porcí

Otevřít v Macrovii Tisk Sdílení

Suroviny

Natur skyr nebo high protein jogurt170 g
Chia semínka10 g
Jablko110 g

Příprava

Smíchej/poskládej suroviny v krabičce nebo misce.

Odhadované nutriční hodnoty na porci

Energie	211.2 kcal
Bílkoviny	20.7 g
Sacharidy	23 g
Tuk	4.2 g
Vláknina	6 g

Informace o alergenech

V údajích o složení není označen alergen.

Směrodatná je aktuální informace na obalu.