Recept Macrovie

Talíř s vařeným vejcem, cottage cheese a paprikou

Name: Talíř s vařeným vejcem, cottage cheese a paprikou
Prep time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 1 adag
Ingredients: 2 pcs Vařené vejce, celé; 100 g Cottage cheese natur nebo bez laktózy; 90 g Paprika; 150 g Salátová okurka

Talíř s vařeným vejcem, cottage cheese a paprikou — snídaně, 8 minut, 1 porce.

8 min1 porcí

Otevřít v Macrovii Tisk Sdílení

Talíř s vařeným vejcem, cottage cheese a paprikou

Suroviny

Vařené vejce, celé2 pcs
Cottage cheese natur nebo bez laktózy100 g
Paprika90 g
Salátová okurka150 g

Příprava

Uvař si předem 4–6 vajec.
Ráno si odvaž talíř: 2 vejce, suroviny, hodně čerstvé zeleniny.

Odhadované nutriční hodnoty na porci

Energie	226.4 kcal
Bílkoviny	20.3 g
Sacharidy	14.4 g
Tuk	9.7 g
Vláknina	2.6 g

Informace o alergenech

V údajích o složení není označen alergen.

Směrodatná je aktuální informace na obalu.