Recept Macrovie

Skyr z jagodami, ovsenimi kosmiči in chia

Name: Skyr z jagodami, ovsenimi kosmiči in chia
Prep time: 4 min
Total time: 4 min
Yield: 1 adag
Ingredients: 180 g Navadni skyr ali high protein jogurt; 90 g Zamrznjena mešanica jagodičevja; 20 g Ovseni kosmiči; 6 g Chia semena

Skyr z jagodami, ovsenimi kosmiči in chia — malica, 4 minute, 1 porcija.

4 min1 porcij

Odpri v Macrovii Natisni Deli

Skyr z jagodami, ovsenimi kosmiči in chia

Sestavine

Navadni skyr ali high protein jogurt180 g
Zamrznjena mešanica jagodičevja90 g
Ovseni kosmiči20 g
Chia semena6 g

Priprava

Zmešaj/sestavi sestavine v posodi ali skledi.

Ocenjene hranilne vrednosti na porcijo

Energija	261.8 kcal
Beljakovine	24.3 g
Ogljikovi hidrati	28.7 g
Maščobe	4.6 g
Vlaknine	7.6 g

Informacije o alergenih

V podatkih o sestavinah ni označenega alergena.

Merodajna je aktualna informacija na embalaži.