Recept Macrovie
Tortilja wrap s puranom in zrnatim sirom
Tortilja wrap s puranom in zrnatim sirom — kosilo, 12 minut, 1 porcija.
12 min1 porcij

Sestavine
- Polnozrnata tortilja (wrap)1 pcs
- Puranji prsni file, pečen/kuhan90 g
- Zrnati sir navaden ali brez laktoze60 g
- Paradižnik150 g
- Solatna kumara150 g
- Paprika80 g
Priprava
- V tortiljo lahko gredo puran, zrnati sir, paradižnik, kumara, paprika.
- Če imaš čas, tortiljo popeci na suhi ponvi.