Recept Macrovie
Tortilja wrap s puranom in zrnatim sirom
Tortilja wrap s puranom in zrnatim sirom — kosilo, 12 minut, 1 porcija.
12 min1 porcij
Sestavine
- Polnozrnata tortilja (wrap)1 pcs
- Puranji prsni file, pečen/kuhan90 g
- Zrnati sir navaden ali brez laktoze60 g
- Paradižnik150 g
- Solatna kumara150 g
- Paprika80 g
Priprava
- V tortiljo lahko gredo puran, zrnati sir, paradižnik, kumara, paprika.
- Če imaš čas, tortiljo popeci na suhi ponvi.
Podobni recepti
Čičerika s sladkim krompirjem, zelenjavno mešanico in papriko
· 25 min
Puranja šunka s sladkim krompirjem, zelenjavno mešanico in papriko
· 12 min
Preprosto kosilo iz Lidla – različica 33
· 18 min
Leča s svežo zelenjavo z jogurtovo-gorčično omako
· 25 min
Puranja šunka z bulgurjem, zelenjavno mešanico in papriko
· 12 min
Čičerika s sladkim krompirjem in svežo zelenjavo z jogurtovo-gorčično omako
· 25 min