Recept Macrovie
Tuniak so sladkými zemiakmi a zeleninovým mixom s cottage omáčkou
Tuniak so sladkými zemiakmi a zeleninovým mixom s cottage omáčkou — obed, 12 minút, 1 porcia.
12 min1 porcií

Suroviny
- Tuniak vo vode, scedený120 g
- Sladké zemiaky, pečené/varené160 g
- Mrazená zeleninová zmes260 g
- Cottage cheese natur alebo bezlaktózový60 g
Príprava
- Sceď / priprav tuniaka.
- Uvar/zohrej prílohu zo sladkých zemiakov a zeleninu.
- Podávaj v miske, na záver pridaj omáčku. Na 2 porcie zdvojnásob množstvo a rozdeľ do dóz.