Recept Macrovie
Morka s bulgurom, zeleninovým mixom a paprikou
Morka s bulgurom, zeleninovým mixom a paprikou — obed, 25 minút, 1 porcia.
25 min1 porcií

Suroviny
- Morčacie prsia (filé), pečené/varené130 g
- Bulgur, uvarený120 g
- Mrazená zeleninová zmes200 g
- Paprika90 g
- Olivový olej3 g
Príprava
- Priprav morku: ochuť soľou, korením, cesnakovým práškom a mletou červenou paprikou a opeč ju na nepriľnavej panvici alebo v air fryeri.
- Uvar/zohrej bulgurovú prílohu a zeleninu.
- Podávaj v miske, na záver pridaj omáčku. Na 2 porcie zdvojnásob množstvo a rozdeľ do dóz.