Recept Macrovie

Jednoduchý obed z Lidla – variácia 43

Name: Jednoduchý obed z Lidla – variácia 43
Prep time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 1 adag
Ingredients: 70 g Šunka z morčacích pŕs / morčacia šunka; 220 g Šalátová uhorka; 1 pcs Celozrnná tortilla wrap

Jednoduchý obed z Lidla – variácia 43 — obed, 18 minút, 1 porcia.

18 min1 porcií

Otvoriť v Macrovii Tlač Zdieľanie

Suroviny

Šunka z morčacích pŕs / morčacia šunka70 g
Šalátová uhorka220 g
Celozrnná tortilla wrap1 pcs

Príprava

Odváž suroviny.
Priprav jednoducho, s minimom tuku.
Hodnoty spresni podľa etikety.

Odhadované výživové hodnoty na porciu

Energia	224.3 kcal
Bielkoviny	18.6 g
Sacharidy	28.5 g
Tuk	4.4 g
Vláknina	3.6 g

Informácie o alergénoch

V údajoch o zložení nie je označený alergén.

Smerodajná je aktuálna informácia na obale.

Skladovanie a príprava

Priprav dve porcie naraz a zabaľ ich do samostatných dóz.