Tipy a triky · Plánovanie jedál
Na vegánskom nákupnom zozname nech je stratégia B12
Namiesto spoliehania sa na „náhodou vegánske“ výrobky nech je v pláne spoľahlivý zdroj B12, napríklad vhodne obohatený výrobok alebo doplnok dohodnutý s odborníkom.
Tipy a triky · Plánovanie jedál
Namiesto spoliehania sa na „náhodou vegánske“ výrobky nech je v pláne spoľahlivý zdroj B12, napríklad vhodne obohatený výrobok alebo doplnok dohodnutý s odborníkom.