Znalosti · Trávenie a komfort

Tráviaca tolerancia strukovín: ako dať opatrnú radu?

Obsah vlákniny a niektoré fermentovateľné sacharidy strukovín môžu u niekoho spôsobiť tráviace ťažkosti. Systém nech nediagnostikuje: odporúča postupné zavádzanie, primeraný príjem tekutín, sledovanie vlastnej tolerancie a pri pretrvávajúcom alebo silnom príznaku návštevu odborníka.