Znalosti · Živiny

Výživové doplnky: na čo slúžia a na čo nie?

Výživové doplnky sú koncentrované zdroje živín alebo iných látok. Môžu dopĺňať, ale nenahrádzajú pestrú stravu a zdravý životný štýl; vyššia dávka neznamená nutne väčší prínos.