Znalosti · Živiny

Jód: prečo je dôležitý vedomý výber zdrojov?

Z hľadiska príjmu jódu môže záležať na jodidovanej soli, rybách/morských potravinách, mliečnych výrobkoch a niektorých obohatených výrobkoch. Pri tehotenstve, ochorení štítnej žľazy alebo vegánskej strave môže byť opodstatnená osobitná odborná rada.