Rețetă Macrovia
Ton cu bulgur, mix de legume și ardei
Ton cu bulgur, mix de legume și ardei — prânz, 12 minute, 1 porție.
12 min1 porții
Ingrediente
- Ton în apă, scurs120 g
- Bulgur, fiert120 g
- Amestec de legume congelate200 g
- Ardei90 g
- Ulei de măsline3 g
Preparare
- Scurge / pregătește tonul.
- Fierbe/încălzește garnitura de bulgur și legumele.
- Servește într-un bol, la final adaugă sosul. Pentru 2 porții dublează cantitatea și împarte în caserole.
Rețete similare
Năut cu cartof dulce, mix de legume și ardei
· 25 min
Șuncă de curcan cu cartof dulce, mix de legume și ardei
· 12 min
Prânz simplu cu produse Lidl – varianta 33
· 18 min
Linte cu legume proaspete cu sos de iaurt și muștar
· 25 min
Șuncă de curcan cu bulgur, mix de legume și ardei
· 12 min
Năut cu cartof dulce și legume proaspete cu sos de iaurt și muștar
· 25 min