Rețetă Macrovia
Bol de skyr cu chia și măr
Bol de skyr cu chia și măr — mic dejun, 5 minute, 1 porție.
5 min1 porții
Ingrediente
- Skyr natural sau iaurt high protein220 g
- Semințe de chia10 g
- Măr120 g
Preparare
- Amestecă skyrul cu ingredientele într-un bol.
- Dacă îl pregătești cu o seară înainte, va fi mai cremos, ca o budincă.
Rețete similare
Bol de skyr cu ovăz și fructe de pădure
· 5 min
Mic dejun simplu cu produse Lidl – varianta 8
· 5 min
Bol cu skyr, ovăz și fructe de pădure cu chia
· 5 min
Farfurie cu ou fiert, brânză cottage și ardei
· 8 min
Mic dejun simplu cu produse Lidl – varianta 14
· 5 min
Ou fiert + șuncă de curcan + JÓkenyér + roșie/castravete
· 8 min