Rețetă Macrovia
Bol de skyr cu chia și măr
Bol de skyr cu chia și măr — mic dejun, 5 minute, 1 porție.
5 min1 porții
Ingrediente
- Skyr natural sau iaurt high protein220 g
- Semințe de chia10 g
- Măr120 g
Preparare
- Amestecă skyrul cu ingredientele într-un bol.
- Dacă îl pregătești cu o seară înainte, va fi mai cremos, ca o budincă.