Tortilla wrap cu curcan și cottage

Ingrediente

• Tortilla integrală (wrap)1 pcs
• File de piept de curcan, la cuptor/fiert90 g
• Brânză cottage naturală sau fără lactoză60 g
• Roșie150 g
• Castravete lung150 g
• Ardei80 g

Preparare

1. În lipie pot merge curcan, brânză cottage, roșie, castravete, ardei.
2. Dacă ai timp, rumenește lipia într-o tigaie uscată.