Rețetă Macrovia
Năut cu bulgur și mix de legume cu sos cottage
Năut cu bulgur și mix de legume cu sos cottage — prânz, 25 de minute, 1 porție.
25 min1 porții
Ingrediente
- Năut la conservă, clătit140 g
- Bulgur, fiert120 g
- Amestec de legume congelate260 g
- Brânză cottage naturală sau fără lactoză60 g
Preparare
- Pregătește năutul: condimentează cu sare, piper, usturoi granulat și boia, apoi gătește-l într-o tigaie antiaderentă sau la air fryer.
- Fierbe/încălzește garnitura de bulgur și legumele.
- Servește într-un bol, la final adaugă sosul. Pentru 2 porții dublează cantitatea și împarte în caserole.
Rețete similare
Năut cu cartof dulce, mix de legume și ardei
· 25 min
Șuncă de curcan cu cartof dulce, mix de legume și ardei
· 12 min
Prânz simplu cu produse Lidl – varianta 33
· 18 min
Linte cu legume proaspete cu sos de iaurt și muștar
· 25 min
Șuncă de curcan cu bulgur, mix de legume și ardei
· 12 min
Năut cu cartof dulce și legume proaspete cu sos de iaurt și muștar
· 25 min