Bol de brânză cottage cu chia și măr

Ingrediente

• Brânză cottage naturală sau fără lactoză180 g
• Semințe de chia10 g
• Măr120 g

Preparare

1. Amestecă brânza cottage cu ingredientele într-un bol.
2. Dacă îl pregătești cu o seară înainte, va fi mai cremos, ca o budincă.