Macrovia.

Macrovia recept

Pulykasonka édesburgonyával friss zöldséggel joghurtos-mustáros szósszal

Pulykasonka édesburgonyával friss zöldséggel joghurtos-mustáros szósszal — ebéd, 12 perc, 1 adag.

12 perc1 adag
Egyszerű hideg fehérjetál zöldségekkel

Hozzávalók

  • Pulykamellsonka / pulykasonka90 g
  • Édesburgonya sütve/főzve160 g
  • Paradicsom200 g
  • Kígyóuborka150 g
  • Görög joghurt, alacsonyabb zsírtartalmú45 g
  • Mustár / citromlé / fűszerek10 g

Elkészítés

  1. Csöpögtesd le / készítsd elő a pulykasonka-t.
  2. Főzd/melegítsd meg a édesburgonyá köretet és a zöldséget.
  3. Tálald egy tálban, a végén add hozzá a szószt. 2 adaghoz duplázd a mennyiséget és dobozold.