Macrovia recept

Egyszerű Lidl-alapú dinner variáció 36

Name: Egyszerű Lidl-alapú dinner variáció 36
Prep time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 1 adag
Ingredients: 70 g Csirkemellsonka; 220 g Paradicsom; 95 g Kovászos rozskenyér / rozskenyér

Egyszerű Lidl-alapú dinner variáció 36 — vacsora, 18 perc, 1 adag.

18 perc1 adag

Megnyitás a Macroviában Nyomtatás Megosztás

Hozzávalók

Csirkemellsonka70 g
Paradicsom220 g
Kovászos rozskenyér / rozskenyér95 g

Elkészítés

Mérd ki a hozzávalókat.
Készítsd el egyszerűen, minimális zsiradékkal.
Címke alapján pontosítsd az értékeket.

Becsült tápérték adagonként

Energia	315.2 kcal
Fehérje	22.8 g
Szénhidrát	47.8 g
Zsír	2.7 g
Rost	8.8 g

Allergéninformáció

Az összetevőadatokban nincs jelölt allergén.

A csomagoláson szereplő aktuális információ az irányadó.

Tárolás és előkészítés

Készíts két adagot egyszerre, dobozold külön.