Przepis Macrovii

Skyr z jagodami, płatkami owsianymi i chia

Name: Skyr z jagodami, płatkami owsianymi i chia
Prep time: 4 min
Total time: 4 min
Yield: 1 adag
Ingredients: 180 g Skyr naturalny lub jogurt wysokobiałkowy; 90 g Mrożony mix owoców jagodowych; 20 g Płatki owsiane; 6 g Nasiona chia

Skyr z jagodami, płatkami owsianymi i chia — przekąska, 4 minuty, 1 porcja.

4 min1 porcji

Otwórz w Macrovii Drukuj Udostępnij

Skyr z jagodami, płatkami owsianymi i chia

Składniki

Skyr naturalny lub jogurt wysokobiałkowy180 g
Mrożony mix owoców jagodowych90 g
Płatki owsiane20 g
Nasiona chia6 g

Przygotowanie

Wymieszaj/złóż składniki w pojemniku lub misce.

Szacowane wartości odżywcze na porcję

Energia	261.8 kcal
Białko	24.3 g
Węglowodany	28.7 g
Tłuszcz	4.6 g
Błonnik	7.6 g

Informacje o alergenach

W danych o składzie nie oznaczono alergenu.

Wiążąca jest aktualna informacja na opakowaniu.