Przepis Macrovii

Prosta przekąska z Lidla – wariant 27

Name: Prosta przekąska z Lidla – wariant 27
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 adag
Ingredients: 70 g Szynka z piersi indyka / szynka z indyka; 220 g Pomidor; 35 g Ugotowana soczewica / soczewica z puszki, opłukana

Prosta przekąska z Lidla – wariant 27 — przekąska, 5 minut, 1 porcja.

5 min1 porcji

Otwórz w Macrovii Drukuj Udostępnij

Składniki

Szynka z piersi indyka / szynka z indyka70 g
Pomidor220 g
Ugotowana soczewica / soczewica z puszki, opłukana35 g

Przygotowanie

Odmierz składniki.
Przygotuj prosto, z minimalną ilością tłuszczu.
Doprecyzuj wartości na podstawie etykiety.

Szacowane wartości odżywcze na porcję

Energia	153.7 kcal
Białko	18.4 g
Węglowodany	17 g
Tłuszcz	2 g
Błonnik	5.4 g

Informacje o alergenach

W danych o składzie nie oznaczono alergenu.

Wiążąca jest aktualna informacja na opakowaniu.