Wiedza · Planowanie posiłków

Elementy pozostawione świeże: dlaczego nie warto przygotowywać wszystkiego wcześniej?

Niektóre elementy — na przykład sałaty liściaste, chrupiące dodatki lub szybko ciemniejące owoce — mogą mieć lepszą konsystencję przygotowane świeżo. Celem meal prepu jest ułatwienie, a nie pełna prefabrykacja każdego elementu.