Recept Macrovie

Skyr s bobulemi, ovesnými vločkami a chia

Name: Skyr s bobulemi, ovesnými vločkami a chia
Prep time: 4 min
Total time: 4 min
Yield: 1 adag
Ingredients: 180 g Natur skyr nebo high protein jogurt; 90 g Mražený mix bobulového ovoce; 20 g Ovesné vločky; 6 g Chia semínka

Skyr s bobulemi, ovesnými vločkami a chia — malé jídlo, 4 minuty, 1 porce.

4 min1 porcí

Otevřít v Macrovii Tisk Sdílení

Skyr s bobulemi, ovesnými vločkami a chia

Suroviny

Natur skyr nebo high protein jogurt180 g
Mražený mix bobulového ovoce90 g
Ovesné vločky20 g
Chia semínka6 g

Příprava

Smíchej/poskládej suroviny v krabičce nebo misce.

Odhadované nutriční hodnoty na porci

Energie	261.8 kcal
Bílkoviny	24.3 g
Sacharidy	28.7 g
Tuk	4.6 g
Vláknina	7.6 g

Informace o alergenech

V údajích o složení není označen alergen.

Směrodatná je aktuální informace na obalu.