Tipy a triky · Praktické záměny

Celozrnné obilniny vyzkoušej výměnou poloviny porce

Pokud ti chuť nebo konzistence celozrnných obilnin ještě není blízká, začni tím, že polovinu přílohy vyměníš za celozrnnou verzi. Snáze tak najdeš kombinaci, která ti vyhovuje.