Tipy a triky · Meal prep

Luštěnin uvař dvojitou dávku, ale rozděl je na porce

Pokud vaříš suché luštěniny, připrav větší dávku a pak ji rozděl na menší porce. Část použij hned, zbytek při dodržení pravidel bezpečného skladování zchlaď nebo zamraz.