Znalosti · Trávení a komfort

Trávicí tolerance luštěnin: jak dát opatrnou radu?

Obsah vlákniny a některé fermentovatelné sacharidy luštěnin mohou u někoho způsobit trávicí potíže. Systém ať nediagnostikuje: doporučuje postupné zavádění, přiměřený příjem tekutin, sledování vlastní tolerance a při přetrvávajícím nebo silném příznaku návštěvu odborníka.