Znalosti · Skupiny potravin

Rostlinné suroviny: proč je dobrý pestrý přístup?

Výraznější role zeleniny, ovoce, luštěnin, celých zrn a olejnatých semen se objevuje ve více zdravých a udržitelných stravovacích principech. To nemusí znamenat výlučně rostlinnou stravu.