Tudástér · Életmód

Ülőidő: miért külön életmódcímke?

Az ülő viselkedés alacsony energiafelhasználással járó időszak, például hosszas ülés vagy tévénézés. A rendszerben a mozgás fokozása mellett rövid, rendszeres megszakítások is megjelenhetnek mint választható rutinötletek.