Тортиља врап са ћуретином и котиџ сиром

Састојци

• Интегрална тортиља (врап)1 pcs
• Филе ћурећих груди, печен/куван90 g
• Котиџ сир натур или без лактозе60 g
• Парадајз150 g
• Салатни краставац150 g
• Паприка80 g

Припрема

1. У тортиљу могу ћуретина, котиџ сир, парадајз, краставац, паприка.
2. Ако имаш времена, тортиљу препеци на сувом тигању.