Recept Macrovie
Bowl s tuno, lečo in paradižnikom
Bowl s tuno, lečo in paradižnikom — kosilo, 10 minut, 1 porcija.
10 min1 porcij
Sestavine
- Tuna v vodi, odcejena120 g
- Kuhana leča / leča iz konzerve, sprana120 g
- Zrnati sir navaden ali brez laktoze100 g
- Paradižnik250 g
- Solatna kumara200 g
- Gorčica / limonin sok / začimbe10 g
Priprava
- Tuno in lečo splakni/odcedi.
- Zmešaj s paradižnikom, kumaro, zrnatim sirom in gorčico.
Podobni recepti
Čičerika s sladkim krompirjem, zelenjavno mešanico in papriko
· 25 min
Puranja šunka s sladkim krompirjem, zelenjavno mešanico in papriko
· 12 min
Preprosto kosilo iz Lidla – različica 33
· 18 min
Leča s svežo zelenjavo z jogurtovo-gorčično omako
· 25 min
Puranja šunka z bulgurjem, zelenjavno mešanico in papriko
· 12 min
Čičerika s sladkim krompirjem in svežo zelenjavo z jogurtovo-gorčično omako
· 25 min