Recept Macrovie

Preprosto kosilo iz Lidla – različica 25

Name: Preprosto kosilo iz Lidla – različica 25
Prep time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 1 adag
Ingredients: 120 g Puranji prsni file, pečen/kuhan; 220 g Solatna kumara; 1 pcs Polnozrnata tortilja (wrap)

Preprosto kosilo iz Lidla – različica 25 — kosilo, 18 minut, 1 porcija.

18 min1 porcij

Odpri v Macrovii Natisni Deli

Preprosto kosilo iz Lidla – različica 25

Sestavine

Puranji prsni file, pečen/kuhan120 g
Solatna kumara220 g
Polnozrnata tortilja (wrap)1 pcs

Priprava

Odmeri sestavine.
Pripravi preprosto, z minimalno maščobe.
Vrednosti natančneje določi po etiketi.

Ocenjene hranilne vrednosti na porcijo

Energija	324.8 kcal
Beljakovine	41.3 g
Ogljikovi hidrati	27.1 g
Maščobe	6 g
Vlaknine	3.6 g

Informacije o alergenih

V podatkih o sestavinah ni označenega alergena.

Merodajna je aktualna informacija na embalaži.

Shranjevanje in priprava

Pripravi dve porciji naenkrat in ju shrani v ločeni posodi.

Podobni recepti

Čičerika s sladkim krompirjem, zelenjavno mešanico in papriko

· 25 min

Puranja šunka s sladkim krompirjem, zelenjavno mešanico in papriko

· 12 min

Preprosto kosilo iz Lidla – različica 33

· 18 min

Leča s svežo zelenjavo z jogurtovo-gorčično omako

· 25 min

Puranja šunka z bulgurjem, zelenjavno mešanico in papriko

· 12 min

Čičerika s sladkim krompirjem in svežo zelenjavo z jogurtovo-gorčično omako

· 25 min