Začni z zanesljivimi informacijami: prehranski vzorec, alergeni, osebna izogibanja, časovni in stroškovni okvir. Negotova polja mirno pusti prazna. Macrovia za razvrščanje uporablja le shranjene podatke in iz njih ne ustvarja presnovnega, hormonskega ali osebnostnega tipa.
Znanje · Načrtovanje obrokov
Kako nastaviti uporaben prehranski profil?
Dober profil zabeleži nekaj resničnih odločitev: kaj imaš rad, čemu se izogibaš, koliko časa imaš in s kakšnim okvirom načrtuješ.