Znanje · Življenjski slog

Čustveno prehranjevanje: kako naj se pojavi brez obsojanja?

Zgodi se lahko, da na prehranjevanje vplivajo tudi stres, dolgčas ali druga čustvena situacija. Sistem lahko podpre prepoznavanje sprožilne situacije in kratke alternativne rutine, a naj ne diagnosticira in ne povzroča sramu.