Macrovia.

Rețetă Macrovia

Șuncă de curcan cu bulgur și broccoli cu sos de iaurt și muștar

Șuncă de curcan cu bulgur și broccoli cu sos de iaurt și muștar — cină, 12 minute, 1 porție.

12 min1 porții
Șuncă de curcan cu bulgur și broccoli cu sos de iaurt și muștar

Ingrediente

  • Șuncă din piept de curcan / șuncă de curcan90 g
  • Bulgur, fiert120 g
  • Broccoli / conopidă congelate260 g
  • Iaurt grecesc cu conținut redus de grăsime45 g
  • Muștar / suc de lămâie / condimente10 g

Preparare

  1. Scurge / pregătește șunca de curcan.
  2. Fierbe/încălzește garnitura de bulgur și legumele.
  3. Servește într-un bol, la final adaugă sosul. Pentru 2 porții dublează cantitatea și împarte în caserole.