Sfaturi și trucuri · Meal prep

Ține în cămară o opțiune rapidă cu conservă de pește

Alege un produs a cărui etichetă și informație despre alergeni ți se potrivesc. Folosește-l în salată, sandviș sau într-un sos rapid de paste, iar specia de pește înregistreaz-o separat în rețetă.