Cunoștințe · Etichetă și ingrediente

Surse ascunse de sare: de ce nu contează doar solnița?

O parte importantă a aportului de sare poate proveni din alimente procesate, mâncăruri gata, produse de panificație, mezeluri și condimente. Eticheta și mărimea porției ajută împreună la alegere.