Tonhal zöldségmixszel és paprikával

Hozzávalók

• Tonhal vízben, lecsöpögtetve120 g
• Fagyasztott zöldségkeverék200 g
• Paprika90 g
• Olívaolaj3 g

Elkészítés

1. Csöpögtesd le / készítsd elő a tonhal-t.
2. Párold vagy melegítsd meg a zöldséget.
3. Tálald egy tálban, a végén add hozzá a szószt. 2 adaghoz duplázd a mennyiséget és dobozold.