Macrovia.

Macrovia recept

Skyr-zab-bogyós tál chiával

Skyr-zab-bogyós tál chiával — reggeli, 5 perc, 1 adag.

5 perc1 adag
Megnyitás a MacroviábanNyomtatásMegosztás
Skyrös, zabos és bogyós reggeli tál

Hozzávalók

  • Natúr skyr vagy high protein joghurt250 g
  • Zabpehely30 g
  • Fagyasztott bogyós gyümölcs mix120 g
  • Chiamag8 g

Elkészítés

  1. Keverd össze a skyrt, zabot, bogyós gyümölcsöt és chiamagot.
  2. Ha előző este készíted, pudingosabb lesz.