Macrovia recept
Főtt tojás zöldséggel + alma/chia rostkiegészítéssel
Főtt tojás zöldséggel + alma/chia rostkiegészítéssel — kisétkezés, 2 perc, 1 adag.
2 perc1 adag
Hozzávalók
- Főtt tojás, egész1 pcs
- Paradicsom150 g
- Kígyóuborka150 g
- Alma120 g
- Chiamag10 g
Elkészítés
- Egy főtt tojás mellé paradicsom/uborka.
- A chia mehet vízbe/joghurtba vagy át is teheted a reggeli skyr tálba; itt a napi rost miatt szerepel.