Macrovia.

Macrovia recept

Csicseriborsó brokkolival és gombával cottage szósszal

Csicseriborsó brokkolival és gombával cottage szósszal — vacsora, 25 perc, 1 adag.

25 perc1 adag
Hüvelyesekből és zöldségekből álló növényi tál

Hozzávalók

  • Csicseriborsó konzerv, leöblítve140 g
  • Fagyasztott brokkoli / karfiol180 g
  • Szeletelt csiperke konzerv120 g
  • Cottage cheese natúr vagy laktózmentes60 g

Elkészítés

  1. Készítsd el a csicseriborsó-t: fűszerezd sóval, borssal, fokhagymaporral, pirospaprikával, és süsd meg tapadásmentes serpenyőben vagy air fryerben.
  2. Párold vagy melegítsd meg a zöldséget.
  3. Tálald egy tálban, a végén add hozzá a szószt. 2 adaghoz duplázd a mennyiséget és dobozold.